Lo spazio Wellness

La Wellness Zone del DHV, è il luogo di pace. Lo spazio adatto per soggiornare da noi e sfruttare ottimi momenti di rilassamento al rientro in hotel.

La Wellness Zone ha 2 saune finlandesi ed 1 sauna ad infrarossi, un bagno di vapore, una vasca Jacuzzi esterna, la zona tisaneria, la zona fitness e un’area silenzio.

Abbastanza per rigenerarsi dopo una giornata passata sulla neve, o in escursione per i sentieri che circondano l’Hotel qui in Val di Fassa.

Durante l’estate 2026, Tatiana esperta Olistica proporrà esperienze sonore e pratiche di benessere negli spazi della Wellness Zone.

mercoledì pomeriggio dalle 17.30 con pratiche di cura e attenzione per il sé, aperte agli ospiti anche senza prenotazione, ed il venerdì sera dalle 21.30 il Bagno di Suoni.

Un viaggio senza parole, guidato dal linguaggio antico del suono..

Segui il Valacia su FB e IG per aggiornamenti e dettagli sugli eventi WELLNESS.

Vasca Idromassaggio esterna

All’aperto con vista Dolomiti

Se ti piace l’acqua e l’idea di immergerti al caldo, magari quando fuori nevica, per ammirare le Dolomiti al tramonto, oppure desideri fortemente rilassarti tra le bolle guardando le stelle, allora non puoi assolutamente perdere la novità della stagione invernale della nostra Zona Wellness.

In un angolo riservato del nostro giardino, trovi la vasca idromassaggio, calda.

La vasca ha accesso libero ogni giorno, dalle 15.30 alle 19.30, potete raggiungerla direttamente dalla nostra Wellness Zone.

Tra il bosco e le montagne, per vivere un’esperienza di piacevole appagamento a fine giornata. Oppure per restare in pace davanti all’immensità delle montagne mentre gli altri sciano… scegli il tuo momento!

Un momento, anzi più di uno, da concederti durante le tue prossime vacanze in montagna in Val di Fassa.

* La vasca esterna può essere vissuta anche privatamente, acquistando il pacchetto Private Spa o Private spa Plus. Scorri in basso nella pagina troverai le informazioni che cerchi…Ricorda che è solo su prenotazione.

Le saune finlandesi hanno temperature diverse, quella grande ad 80 gradi, mentre la piccola ha una temperatura di 65 gradi. Al loro interno una selezione di aromi montani che scaturiscono dal legno della struttura, favoriscono la circolazione e il rilassamento sublime di corpo e mente.

Nella sauna a infrarossi, le temperature non superano mai i 50 gradi, gli effetti benefici per il corpo si raggiungono grazie all’aumento della temperatura corporea indotto dai raggi stessi. Gli effetti terapeutici derivanti dal riscaldamento con raggi infrarossi, riconosciuti da ricerche mediche approfondite, sono dovuti prevalentemente all’aumento della temperatura interna nei tessuti irradiati e sono rappresentati dal rilassamento dei muscoli contratti grazie al calore generato.

Le 3 saune non sono sostitutive una dell’altra, si tratta di filosofie e origini diverse, non alternative ma decisamente complementari, da provare tutte.

Oltre alla zona delle saune, trovate il bagno turco, la vasca jacuzzi calda esterna e con notevole vista (!!), la sala tisana e l’area relax.

La zona fitness separata ha al suo interno attrezzi Technogym.

Una parte importante della proposta Wellness del Dolomites Hotel Valacia è dedicata ai trattamenti massaggio e al benessere del corpo e della mente. Viene gestita da Mer Massaggiatrice professionista Olistica, capace di far rilassare e prendersi cura dei nostri ospiti, arricchendo il loro soggiorno con pillole di benessere, trattamenti Shiatzu, massaggi Ayurvedici, Thailandesi, distensivi energizzanti, decontratturanti, rilassanti.

Dal massaggio cervicale fino al massaggio con le candele calde, passando per massaggi sportivi e decontratturanti, per chi desidera sciogliere la muscolatura dopo una giornata faticosa. I massaggi proposti possono soddisfare ogni richiesta, regalando rigenerazione.

Wellness e recupero energetico, oltre alla splendida vista meditativa sulle Dolomiti, e al ricercato stile Alpino della struttura, prerogativa che rende speciale il Dolomites Hotel Valacia.

Le saune finlandesi hanno temperature diverse, quella grande ad 80 gradi, mentre la piccola ha una temperatura di 65 gradi. Al loro interno una selezione di aromi montani che scaturiscono dal legno della struttura, favoriscono la circolazione e il rilassamento sublime di corpo e mente.

Nella sauna a infrarossi, le temperature non superano mai i 50 gradi, gli effetti benefici per il corpo si raggiungono grazie all’aumento della temperatura corporea indotto dai raggi stessi. Gli effetti terapeutici derivanti dal riscaldamento con raggi infrarossi, riconosciuti da ricerche mediche approfondite, sono dovuti prevalentemente all’aumento della temperatura interna nei tessuti irradiati e sono rappresentati dal rilassamento dei muscoli contratti grazie al calore generato.

Le 3 saune non sono sostitutive una dell’altra, si tratta infatti di filosofie e origini diverse non alternative ma decisamente complementari, da provare tutte.

Oltre alla zona delle saune, trovate il bagno turco, la vasca idromassaggio singola, la sala tisana e l’area relax.

La zona fitness separata ha al suo interno attrezzi Technogym.

Una parte importante della proposta Wellness del Dolomites Hotel Valacia è dedicata ai trattamenti massaggio e al benessere del corpo e della mente. Viene gestita da Mer Massaggiatrice professionista Olistica, capace di far rilassare e prendersi cura dei nostri ospiti, arricchendo il loro soggiorno con pillole di benessere, trattamenti Shiatzu, massaggi Ayurvedici, Thailandesi, distensivi energizzanti, decontratturanti, rilassanti.

Dal massaggio cervicale fino al massaggio con le candele calde, passando per massaggi sportivi e decontratturanti, per chi desidera sciogliere la muscolatura dopo una giornata faticosa. I massaggi proposti possono soddisfare ogni richiesta, regalando rigenerazione.

Wellness e recupero energetico, oltre alla splendida vista sulle Dolomiti e alla ricercata eleganza della struttura, prerogativa che rende speciale il Dolomites Hotel Valacia.

abete rosso

Private SPA

LA NOSTRA WELLNESS ZONE AD UTILIZZO ESCLUSIVO

La Zona Wellness del Dolomites Hotel Valacia è prenotabile privatamente per 60 minuti.

La PRIVATE SPA è acquistabile all’interno del percorso on line mentre fai la prenotazione del soggiorno o direttamente in reception al tuo arrivo in Hotel.

C’è la possibilità di prenotare la PRIVATE SPA per un’ora, in coppia o in gruppo, abbinando l’aperitivo, servito direttamente sui lettini della zona Relax..

Volendo si può scegliere la versione Plus++ che include due massaggi da 30′ ciascuno.

Private SPA

Zona Wellness riservata. Solo su prenotazione.
60′ – € 120,00 € (a coppia).

Nel servizio PRIVATE SPA è incluso:

• Vasca Idromassaggio calda esterna, l’elemento acqua per rigenerare. Coadiuvante nel trattamento muscolare, della stanchezza e dello stress.
• Aperitivo con Trento Doc o Ferrari

Private SPA ++

Zona Wellness riservata PLUS. Solo su prenotazione.
60′ – € 200,00 € (a coppia).

Nel servizio PRIVATE SPA ++ è incluso:

• Idromassaggio con sali Epson benefici coadiuvanti nel trattamento muscolare, della stanchezza e dello stress nella Jacuzzi esterna, l’elemento acqua per rigenerare. Coadiuvante nel trattamento muscolare, della stanchezza e dello stress
• Aperitivo con Trento Doc o Ferrari
• Due massaggi* da 30′ ciascuno

* I massaggi sono a scelta, fanno parte solo del pacchetto Private Spa ++, li potrete effettuare, prenotandoli con anticipo, ogni giorno presso la reception dell’Hotel o direttamente con Mer nella Zona Wellness.

Istruzioni per l’accesso alla Wellness Zone

L’accesso alla Zona Wellness del Dolomites Hotel Valacia è garantito a tutti gli ospiti dell’hotel dalle ore 15.30 alle 19.30.
Rispettare il silenzio è una delle regole, per far sì di concedere a tutti un momento di piacevole distensione. I minori di 14 anni NON SONO AMMESSI nella Zona Wellness.

Per accedervi è sempre necessario munirsi di accappatoio, telo spugna e ciabatte. L’occorrente per il Wellness lo troverete al vostro arrivo in stanza, all’interno di una deliziosa tipica borsa ladina di lana cotta, portatela con voi in SPA.

Wellness Etiquette

I massaggi possono essere effettuati dalle ore 15.30 fino alle 19.30.
Ricordiamo che è preferibile presentarsi con 5 minuti di anticipo rispetto all’orario del trattamento, per consentire la massima efficienza.

In caso di ritardo i trattamenti non potranno essere prolungati oltre l’orario previsto e di conseguenza la loro durata verrà ridotta.
Il mancato avviso dell’annullamento del trattamento prevede un addebito pari al 50% dello stesso.

Per garantire un ‘adeguata atmosfera di privacy e relax è gentilmente richiesto di spegnere cellulari e apparecchiature elettroniche, nonché di parlare a voce bassa e intrattenersi silenziosamente nella Zona Wellness dell’Hotel.

Istruzioni per l’accesso alla Wellness Zone

L’accesso alla zona Wellness del Dolomites Hotel Valacia è garantito a tutti gli ospiti dell’hotel dalle ore 15.30 alle 19.30.

Rispettare il silenzio è una delle regole, per far sì di concedere a tutti un momento di piacevole distensione. I minori di 14 anni NON SONO AMMESSI nella Zona Wellness.

Per accedervi è sempre necessario munirsi di accappatoio, telo spugna e ciabatte. L’occorrente per il Wellness lo troverete al vostro arrivo in stanza, all’interno di una deliziosa tipica borsa ladina di lana cotta.

Wellness Etiquette

I massaggi possono essere effettuati dalle ore 15.30 fino alle 19.30.
Ricordiamo che è preferibile presentarsi con 5 minuti di anticipo rispetto all’orario del trattamento per consentire la massima efficienza.

In caso di ritardo i trattamenti non potranno essere prolungati oltre l’orario previsto e di conseguenza la loro durata verrà ridotta.
Il mancato avviso dell’annullamento del trattamento prevede un addebito pari al 50% dello stesso.

Per garantire un ‘adeguata atmosfera di privacy e relax è gentilmente richiesto di spegnere cellulari e apparecchiature elettroniche, nonché di parlare a voce bassa e intrattenersi in maniera raccolta nelle aree Wellness dell’Hotel.

Regala benessere Alpino DHV

Esperienza Wellness Dolomites Valacia
Regala energia, distensione e sensazioni benefiche.

Scegli una delle esperienze benessere tra massaggi e trattamenti Shiatsu presenti nel menù Wellness. Fai un regalo a chi vuoi, uno dei regali migliori è quello che ci accompagna verso la rigenerazione del corpo e anche della mente.

Regalando il buono, la persona che lo riceverà potrà scegliere tra i trattamenti massaggio e le esperienze di benessere in evidenza al momento. .

Mer la nostra SPA Manager e massaggiatrice professionista, vi accoglierà e vi consiglierà nella scelta del trattamento più adatto per le vostre esigenze, grazie anche ad un test dei Dosha, una pratica di analisi Ayurvedica utile per individuare il tipo di energia su cui andare ad agire.

IL MASSAGGIO TRADIZIONALE YOGA THAILANDESE.

Il Massaggio Thailandese è la novità di questa stagione estiva.

Mer, la nostra Massaggiatrice Olistica ha approfondito le antiche tecniche del Massaggio Thailandese.

Le nozioni apprese durante il corso, sono diventate trattamenti, specifici e personalizzati di cui potete beneficiare.

Il massaggio Thailandese è una speciale forma di massaggio eseguita attraverso efficaci tecniche di pressione, stimolazioni manuali ed esercizi leggeri di Yoga e Stretching. Si esegue da vestiti, è adatto alle esigenze fisiche ed energetiche di uomo e donna.

Viene utilizzato per normalizzare ogni alterazione e stato doloroso fisico e psicofisico, ma anche dimensioni più profonde quali quelle emozionali ed energetiche. Aiuta a ricostruire quell’armonia nel nostro corpo troppo spesso alterata da stati di tensione e di stress. Il Massaggio Thailandese trae origine dal più antico gesto dell’uomo, quello di prendersi cura del proprio dolore attraverso il contatto di una mano amica ed esperta.

Potete prenotarlo ogni giorno, direttamente con Mer in Spa oppure in Reception. La durata di una sessione Thai Massage proposta, varia da 40′ a 80′.

BAGNO DI SUONI

Il Bagno di Suoni è un viaggio senza parole, guidato dal linguaggio antico del suono.

Si svolge durante la stagione estiva, il venerdì sera dalle ore 21:30 – la durata è di ca. 1 ora. L’esperienza è offerta e dedicata agli ospiti dell’Hotel.

Durante il Bagno di Suoni, campane tibetane, strumenti armonici e vibrazioni avvolgenti creano un paesaggio sonoro capace di accompagnare i partecipanti in uno stato di profondo rilassamento. Sdraiati comodamente, ci si lascia cullare dalle frequenze, senza dover fare nulla, se non ascoltare e accogliere l’esperienza.

Le sonorità si susseguono come onde, favorendo il rilascio delle tensioni e offrendo uno spazio in cui il corpo può distendersi e la mente rallentare. Ogni incontro è unico: il suono dialoga con chi ascolta in modo personale, aprendo possibilità diverse di ascolto, presenza e benessere.

È un momento dedicato alla cura di sé, alla mindfulness e alla riscoperta di un tempo più lento, lontano dalla continua stimolazione del mondo esterno.

Un invito a lasciarsi attraversare dal suono e a ritrovare, nella semplicità dell’ascolto, una preziosa dimensione di quiete interiore.

I MASSAGGI

40 min. 45,00 €

Il trattamento Shiatsu può essere utilizzato per alleviare una vasta gamma di disturbi psicosomatici, come cervicalgie, sciatalgie, ansia, dolori muscolari, insonnia, gastriti e persino depressione.

Mer con le sue mani energiche e sensibili, farà da guida in un viaggio di riscoperta di te stesso. Attraverso il contatto e la pressione delle dita su specifici punti del corpo, stimolerà la circolazione dell’energia, scioglierà le tensioni muscolari e promuoverà il rilascio delle emozioni bloccate.

50 min. 70,00 €

I piedi ci accompagnano ovunque, sostengono il nostro peso, custodiscono tensioni, stanchezza e tracce invisibili delle giornate vissute. Il Thai Foot Massage nasce dall’antica tradizione thailandese e offre un’esperienza di profondo benessere che coinvolge l’intero organismo attraverso il lavoro su piedi e gambe.

Movimenti fluidi, digitopressioni e tecniche specifiche stimolano punti riflessi collegati ai diversi sistemi del corpo, favorendo una piacevole sensazione di leggerezza, rilassamento e riequilibrio. Mentre il corpo si distende, la mente rallenta naturalmente il proprio ritmo, lasciando spazio a una percezione più ampia di calma e presenza.

È un trattamento particolarmente apprezzato da chi trascorre molte ore in piedi, da chi sente le gambe affaticate o semplicemente desidera concedersi una pausa rigenerante dalla frenesia quotidiana.

Un invito a fermarsi, respirare e ritrovare il contatto con le proprie radici. Perché ogni viaggio, anche quello verso il proprio benessere, comincia sempre da un passo.

40 min. 45,00 € O 80 min. 85,00 €

Una speciale forma di massaggio eseguita attraverso efficaci tecniche di pressione, stimolazioni manuali abbinate a posizioni prese dallo Yoga e esercizi di Stretching.
Viene utilizzato per normalizzare ogni alterazione e stato doloroso fisico e psicofisico, ma anche per dimensioni più profonde quali quelle emozionali ed energetiche.
Aiuta a ricostruire quell’armonia nel nostro corpo troppo spesso alterata da stati di tensione e di stress.

60 min. 75,00 €

Il Massaggio Balinese è un rituale di benessere che unisce tradizione, armonia e ascolto profondo del corpo. Originario dell’isola di Bali, integra tecniche dolci e avvolgenti con manovre più profonde, creando un’esperienza capace di favorire il rilassamento e sciogliere le tensioni accumulate.

Ogni trattamento diventa uno spazio dedicato esclusivamente a sé stessi, lontano dalle richieste della quotidianità. Il corpo viene accompagnato gradualmente verso una sensazione di maggiore morbidezza, fluidità e leggerezza, mentre la mente può finalmente rallentare e abbandonare il rumore di fondo che spesso accompagna le nostre giornate.

L’utilizzo di oli naturali contribuisce a rendere il massaggio un’esperienza sensoriale completa, fatta di gesti armoniosi e di un ritmo che invita al lasciarsi andare.

Più che un semplice massaggio, è un momento di cura consapevole: una parentesi di quiete in cui recuperare energia, equilibrio e una rinnovata sensazione di benessere globale.

40 min – 55,00 €

Un massaggio lento e profondo che rilassa tutte le parti del corpo
donando una totale sensazione di benessere.

40 min – 65,00 €

Il suono non si ascolta soltanto: si percepisce, si attraversa, si vive. Nel massaggio vibrazionale con campane tibetane, le campane vengono posizionate sul corpo o nelle sue immediate vicinanze e fatte risuonare delicatamente, permettendo alle vibrazioni di diffondersi attraverso i tessuti e gli spazi interiori.

L’esperienza è profonda e avvolgente. Le frequenze armoniche accompagnano il sistema nervoso verso uno stato di rilassamento naturale, favorendo una percezione di quiete che coinvolge corpo, mente ed emozioni. Molte persone descrivono questa pratica come un viaggio interiore, un momento sospeso nel quale il tempo sembra rallentare e ogni cosa ritrova il proprio ritmo essenziale.

Non è necessario fare nulla, se non accogliere il suono e lasciarsi guidare dalla sua presenza gentile.

Una pratica dedicata a chi desidera concedersi uno spazio di ascolto profondo, di rigenerazione e di incontro con sé stesso attraverso il linguaggio universale della vibrazione.

60 min – 70,00 €

Un massaggio linfodrenante realizzato con metodo “Vodder”.

40 min- 55,00 €

Ideale per gambe gonfie e in caso di ristagno di liquidi, stimola il sistema linfatico ad eliminare tossine.

20 min- 35,00 €

Dona relax e rassoda le zone interessate.

20 min- 35,00 €

Viene effettuato un massaggio agli arti inferiori per contrastare
la pesantezza e i dolori accumulati da un eccessivo sforzo alle gambe.

20 min- 35,00 €

E’ un massaggio concentrato su tutta la zona lombare, dorsale e cervicale,
portando una sensazione di sollievo e leggerezza su tutta la zona indicata.

50 min- 65,00 €

Si basa sul miglioramento della circolazione del sangue con manovre
profonde ed energiche che vanno a contrastare gli inestetismi ed azioni
drenanti per il ristagno di liquidi. Con Crema Infiltrans Piroche.

40 min- 55,00 €

Si basa sul miglioramento della circolazione del sangue con manovre
profonde ed energiche che vanno a contrastare gli inestetismi ed azioni
drenanti per il ristagno di liquidi. Con Crema Infiltrans Piroche.

50 min- 65,00 €

Un trattamento che agisce sulla positività e armonia, piacevole,
rilassante e di guarigione energetica.

50 min- 65,00 €

Ci si lascia coccolare dalla piacevole sensazione del burro di karitè,
che scaldato dalla fiamma, arriva sulla pelle con un dolce calore,
sciogliendo le tensioni, donando piacevolezza ed idratazione profonda.
Ottimo come doposole.

50 min- 65,00 €

La pratica dell’Ayurveda è la più conosciuta e diffusa in Oriente.
E’ considerato un ottimo metodo per eliminare lo stress e preservare
l’equilibrio psicofisico. Energetico e rilassante.

40 min- 55,00 €

Un trattamento che mette in contatto in modo sinergico la testa e i piedi,
donando una totale sensazione di leggerezza ed armonia.

70 min- 95,00 €

E’ una tecnica Ayurvedica con tamponi caldi alle erbe.
Ha un’ azione di ringiovanimento , scioglie gli indolenzimenti ed è efficace
contro reumatismi e dolori articolari, migliora la circolazione sanguigna.

50 min- 65,00 €

Distensivo e profumato grazie all’azione degli Oli essenziali. Recupera l’equilibrio ed elimina le tensioni.

50 min- 70,00 €

Consiste in manovre di pressione, sfregamento e di impastamento
superficiale e profondo, per rendere più elastici i tessuti.
Scioglie le contratture grazie all applicazione della crema arnica e iperico.

25 min- 40,00 €

Consiste in manovre di pressione, sfregamento e di impastamento
superficiale e profondo, per rendere più elastici i tessuti.
Scioglie le contratture grazie all applicazione della crema arnica e iperico.

25 min- 40,00 €

Consiste in manovre di pressione, sfregamento e di impastamento
superficiale e profondo, per rendere più elastici i tessuti.
Scioglie le contratture grazie all applicazione della crema arnica e iperico.

40 min- 55,00 €

Scopo del massaggio sportivo è quello di migliorare la presentazione
atletica, Pertanto riveste un ruolo importante nella preparazione delle gare.
Ottimo pre e dopo un’attività sportiva.

50 min- 65,00 €

Un massaggio defaticante nei momenti che seguono l’esercizio fisico
può essere davvero molto utile per velocizzare il fisiologico recupero
muscolare. Ottimale per l’ossigenazione della muscolatura.
Eseguito con crema sport.

25 min- 40,00 €

Massaggio Ayurvedico, praticato sulla testa e sulla cute, eseguito con olio caldo, che si effettua in posizione seduta.
Agisce positivamente sul sistema nervoso favorendo il sollievo psicologico,
allevia i muscoli facciali da stress e contratture,
tonifica i muscoli e stimola i follicoli piliferi del cuoio capelluto.
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